PENGEMBANGAN GERAK DASAR RENANG UNTUK ANAK SEKOLAH DASAR
Abstrak: Keterampilan gerak
dalam proses pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah dasar salah satunya
adalah gerak dasar renang. Alasan mengapa cabang renang dapat digunakan untuk
mencapai tujuan pendidikan jasmani karena renang memiliki banyak manfaat.
Manfaat tersebut diantaranya dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan tubuh, bersosialisasi dan berinteraksi dengan
orang lain, menambah kepercayaan pada diri sendiri dan dapat digunakan sebagai
kegiatan rekreatif karena rangsangan dingin dapat menyegarkan tubuh dan perasaan.
Model pengembangan gerak dasar renang di sekolah dasar harus disesuaikan dengan
tahap pertumbuhan dan perkembangan anak, agar hasil yang dicapai sesuai dengan
tujuan pembelajaran yang diinginkan. Desain gerak dasar renang tersebut
meliputi (1) Pengenalan air, anak duduk di pinggir kolam, menggerakkan kedua
kaki di pinggir kolam, menggerakan kedua kaki dengan kaki lurus, tengurap di
pinggir kolam dengan menggerakkan kedua kaki, masuk dan berdiri di pinggir
kolam, memasukkan kepala ke dalam air, berjalan memegang pelampung di kolam,
(2) Gerak dasar renang meliputi melakukan gerakan meluncur, melakukan gerakan kaki
dengan pelampung, melakukan gerakan putar tangan, melakukan ambil nafas dengan putar
tangan, melakukan gerak koordinasi gerakan dasar renang.
Kata Kunci: gerak dasar
renang, sekolah dasar (SD)
Penulis: Bustanol Arifin
Kode Jurnal: jppendidikandd130026
