PERAN STRESS MANAGEMENT TERHADAP KESEJAHTERAAN SUBJEKTIF

Abstrak: Kesejahteraan subjektif mencerminkan evaluasi individu terhadap kehidupan mereka, termasuk di dalamnya kebahagiaan, emosi yang mengenakkan, kepuasan hidup dan tidak banyak dirasakan emosi yang tidak menyenangkan. Para peneliti mengukur evaluasi individu dari reaksi kognisi dan emosi mereka. Kesejahteraan subjektif nampak bertambah penting dalam dunia demokrasi dimana penduduknya ingin hidup dalam keadaan terpenuhi kebutuhan dirinya sesuai dengan evaluasi terhadap keadaan dirinya, tidak sekedar dinilai oleh pembuat kebijakan, pimpinan atau pakar. Semakin banyak manusia terpenuhi kebutuhan biologisnya, semakin banyak diantara mereka yang memikirkan kebahagiaan hidupnya. Salah satu variabel yang dianggap berperan terhadap kebahagiaan adalah kemampuan individu untuk mengelola stresnya (stress management). Tulisan ini menyajikan secara singkat keterkaitan stress management dengan kesejahteraan subjektif.

Kata Kunci: kesejahteraan subjektif, manajemen stres, kepuasan hidup, emosi

Penulis: A.M. Diponegoro

Kode Jurnal: jppsikologikepribadiandd060002

Artikel Terkait :

Jp Psikologi Kepribadian dd 2006

• PROPOSING AND ANALYZING THE GENDER STEREOTYPE BEHAVIOR MODEL IN CHOOSING CHILDREN'S TOYS WITH SIMULATION DATA
• PRESTASI BELAJAR SISWA DITINJAU DARI DUKUNGAN SOSIAL ORANG TUA
• PENGARUH PUJIAN TERHADAP PRESTASI BELAJAR MATEMATIKA PADA SISWA KELAS 4 SEKOLAH DASAR
• MOTIVASI BELAJAR DITINJAU DARI DUKUNGAN SOSIAL ORANGTUA PADA SISWA SMA
• KEBERMAKNAAN HIDUP MAHASISWA SEKOLAH TINGGI THEOLOGIA NAZARENE INDONESIA DITINJAU DARI TINGKAT RELIGIUSITASNYA
• HUBUNGAN ANTARA KEPADATAN, TOLERANSI SOSIAL, KEAKRABAN DENGAN RASA SESAK DI PEMUKIMAN PADAT PERKOTAAN
• Konstrual-diri di Kalangan Mahasiswa
• Pengaruh Kepribadian Type A dan Peran Terhadap Stres Kerja Manajer Madya
• Evaluasi Cerpen Ave Maria Karya Idrus dari Dimensi Psikologi Kepribadian
• RESILIENSI DAN SIKAP TERHADAP PENYALAHGUNAAN ZAT (STUDI PADA REMAJA)
• PENINGKATAN KEMAMPUAN MENGGUNAKAN PROBLEM FOCUSED COPING PEREMPUAN KORBAN KEKERASAN DALAM RUMAH TANGGA