Positive Psychotherapy Untuk Menurunkan Tingkat Depresi
Abstraksi: Sampai saat ini depresi menjadi salah satu
masalah kesehatan mental utama yang mendapatkan perhatian serius. Depresi dicetuskan oleh
peristiwa hidup tertentu yang mengakibatkan gangguan kesehatan,
ketidaknyamanan, penderitaan, dan kesulitan melaksanakan aktivitas dalam
kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, diperlukannya suatu bentuk penanganan
untuk mengatasi hal tersebut. Positive Psychotherapy sebagai suatu intervensi untuk menangani
berbagai gangguan klinis dengan tujuan membangun emosi positif, kekuatan
karakter, dan kebermaknaan. Data depresi diperoleh melalui observasi,
wawancara, DSM-IV dan pengukuran menggunakan BDI-II. Penelitian ini bertujuan untuk
menurunkan gejala depresi yang dialami subyek dengan menggunakan teknik
positive psychotherapy. Subyek berjumlah dua orang yang mengalami gangguan
depresi. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat depresi yang
dialami subyek serta adanya peningkatan emosi positif, keterlibatan dalam hidup
serta makna hidup.
Kata kunci: Positive
psychotherapy, gejala depresi, depresi
Penulis: Swesty Nilasari
Kode Jurnal: jppsikoterapidd130005
