MANFAAT TERAPI PIJAT
Manfaat dari terapi pijat
refleksi menurut Iskandar
Ali (2010), antara lain adalah sebagai berikut:
Mencegah dan mengatasi penyakit
Relatif banyak penyakit
yang bisa diatasi
melalui teknik pijat refleksi,
dari penyakit ringan
(seperti pegal dan pusing) hingga
penyakit berat (seperti
kanker, gangguan ginjal, stroke dan
jantung). Perlu diketahui, sekalipun
pijat refleksi tidak mengatasi
sumber penyakit secara
langsung, lancarnya peredaran
darah akibat pengaruh pijat akan memperbaiki fungsi organ tubuh yang tengah
bermasalah tersebut. Distribusi oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh juga
menjadi lancar dan racun yang mengendap dalam
tubuh juga terdesak keluar. Karena itu, penyakit atau
organ tubuh yang
bermasalah akan berangsur-angsur membaik. Metode pemijatan
ini tidak hanya
mengatasi berbagai penyakit, tetapi juga mampu mencegah sedini mungkin penyakit
yang dapat menyerang.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Melalui pemijatan, daya tahan tubuh dapat ditingkatkan sehingga tubuh
menjadi lebih bugar
dan stamina tubuh meningkat. Hal
ini terjadi karena
teknik pijatan ini
dapat meningkatkan energi tubuh.
Secara mekanis, saraf
dan otot tubuh menjadi
terlatih, sehingga tubuh
menjadi lebih fit
dan dapat mencegah terjadinya penyakit.
Meningkatkan gairah kerja
Salah satu penyebab
munculnya rasa malas pada manusia adalah adanya gangguan fungsi pada
organ-organ tubuh tertentu. Dengan menerapkan pijat refleksi dapat menjaga
fungsi organ-organ tubuh sehingga
dapat meningkatkan gairah
atau motivasi untuk bekerja.
Membantu mengusir stress
Keadaan kesehatan fisik
yang memburuk akibat stress akan meningkatkan stress. Dengan
melakukan pijat refleksi, efek buruk stress terhadap keadaan fisik
dapat dikembalikan pada keadaan normal pada
gilirannya, stress akibat keadaan tertekan perlahan berkurang dan
menghilang.