Fleksibilitas Sendi Wanita Lanjut Usia pada Berbagai Komposisi Tubuh
Abstrak: Kesegaran jasmani
yang baik pada wanita lanjut usia sangat penting dalam melakukan kegiatan rutin
sehari-hari dan untuk kemandirian. Kesegaran jasmani yang baik pada wanita
lanjut usia juga penting dalam mencegah terjadinya penyakit dan cedera. Selama
6 bulan, Agustus 2002 sampai dengan Februari 2003, telah dilakukan penelitian
secara potong lintang terhadap 128 wanita lanjut usia berumur 55 tahun sampai
dengan 64 tahun di lima Puskesmas dari lima wilayah Kotamadya Propinsi Daerah
Khusus Ibukota Jakarta. Wanita lanjut usia yang dijadikan subyek penelitian
adalah wanita lanjut usia yang fisiknya sehat dan postur tubuhnya normal.
Wanita lanjut usia yang memenuhi syarat penelitian diukur fleksibilitas
sendi, berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh, lemak tubuh. Indeks massa
tubuh dan lemak tubuh masing-masing dibagi menjadi kategori kurang, normal dan
lebih. Fleksibilitas dibandingkan dengan berbagai kategori indeks massa tubuh
dan lemak tubuh.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita lanjut usia mempunyai indeks
massa tubuh rata-rata lebih yaitu 25,04. Lemak tubuh wanita lanjut usia umumnya normal yaitu 24%. Fleksibilitas sendi wanita lanjut usia
didapatkan rata-rata kurang yaitu 9,15 cm, bahkan ditemukan fleksibilitas
negatif. Fleksibilitas sendi wanita lanjut usia tidak ditemukan perbedaan secara
bermakna pada berbagai kategori indeks massa tubuh dan lemak tubuh (r = 0,071,
p = 0,731). Fleksibilitas sendi wanita lanjut usia tidak berbeda secara
bermakna pada berbagai komposisi tubuh.
Penulis: Dadang Arief Primana
Kode Jurnal: jpkedokterandd060049
