Pengaruh Pelatihan Relaksasi Dengan Dzikir Untuk Mengatasi Kecemasan Ibu Hamil Pertama
ABSTRAK: Tingginya Angka
Kematian Ibu (AKI) di Indonesia salah satunya disebabkan oleh kondisi emosional
ibu yang kurang baik selama periode kehamilan. Data penelitian menunjukkan
bahwa kehamilan selain merupakan sumber kebahagiaan, juga merupakan sumber
kecemasan seorang ibu. Padahal kecemasan yang berlebihan mempengaruhi kondisi
kesehatan fisik dan psikis ibu serta bayi yang dikandung. Penelitian ini
bertujuan untuk menguji pengaruh Program Pelatihan Relaksasi dengan Dzikir
untuk mengurangi kecemasan ibu hamil. Subjek adalah 2 kelompok ibu hamil dengan
kehamilan pertama. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini adalah Skala
Kecemasan Menghadapi Kehamilan Pertama yang diberikan dua kali kepada subjek
yaitu sesaat sebelum dan setelah intervensi. Kelompok pertama mendapatkan
Pelatihan Relaksasi dengan Dzikir untuk mengurangi kecemasan saat kehamilan,
sedangkan kelompok kedua dijadikan sebagai kelompok kontrol (waiting list). Selisih
(gain score) pretest dan posttest kedua kelompok subjek kemudian dibandingkan
menggunakan analisis Mann-Whitney untuk mengetahui apakah terdapat perbedaan
gain score kecemasan yang signifikan. Hasilnya adalah kelompok subjek yang
mengikuti Pelatihan Relaksasi dengan Dzikir mengalami penurunan kecemasan yang
signifikan pada p=0,008 (p<0,01) dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Penelitian ini menunjukkan bahwa Pelatihan Relaksasi dengan Dzikir dapat
digunakan sebagai salah satu cara untuk menurunkan kecemasan kehamilan ibu
hamil pertama.
Penulis: Annisa Maimunah, Sofia
Retnowati
Kode Jurnal: jppsikoterapidd110004
