Pengaruh Terapi Jurnal terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Mengerjakan Skripsi pada Mahasiswa Psikologi UNS

ABSTRACT: Skripsi  adalah  syarat  untuk  memperoleh  gelar  kesarjanaan  bagi  mahasiswa. Kesulitan  dan  hambatan dalam  mengerjakan  skripsi  membuat  mahasiswa  mengalami  kecemasan  ketika  mengerjakan  tugas akhir  tersebut.  Salah  satu  cara  untuk  mengurangi  kecemasan  mengerjakan  skripsi  adalah  denganTerapi  Jurnal.  Terapi  Jurnal  membantu  menurunkan  kecemasan  mengerjakan  skripsi  dengan membebaskan  ekspresi,  mengidentifikasi  kecemasan,  restrukturasi  kognisi,  dan  mengembangkan alternatif  pemikiran  baru  yang  lebih  mendukung  proses  skripsi.Penelitian  ini  bertujuan  untuk mengetahui pengaruh Terapi Jurnal terhadap penurunan tingkat kecemasan mengerjakan skripsi pada mahasiswa Psikologi UNS.

Penelitian  ini  menggunakan  desain  Randomized  Pretest-posttest  Control-Group  Design  dengan  subjek penelitian sebanyak 10mahasiswa Psikologi UNS dengan tingkat  kecemasan mengerjakan skripsi tinggi terbagi  dalam  5  mahasiswa  Kelompok  Eksperimen  (KE)  dan 5 mahasiswa  Kelompok  Kontrol  (KK). Kelompok eksperimen dalam penelitian ini diberikan perlakuan berupa Terapi Jurnal selama empat kali pertemuan  dengan  90-120  menit  setiap  pertemuannya.  Terapi  diberikan  oleh  satu fasilitator  dan  satu asisten fasilitator sesuai dengan modul Terapi Jurnal. Modul Terapi Jurnal disusun dari kerangka Terapi Kognitif untuk Kecemasan dan teknik-teknik dalam Terapi Jurnal. Pengambilan data dilakukan dengan menggunakan Skala Kecemasan Mengerjakan Skripsi dengan nilai reliabilitas (α) 0,919.

Berdasarkan uji hipotesis dengan uji Independent Sample t-Test didapatkan nilai t hitung sebesar -4,788 < nilai -t  tabel -1,860dengan  taraf  signifikansi  5%  (0,05)  maka dapatdisimpulkanbahwa Terapi  Jurnal berpengaruh terhadap penurunan tingkat  kecemasan  mengerjakan  skripsi  pada  mahasiswa  psikologi UNS.  Uji  hipotesis  denganPaired  Sample  t-Test didapatkan  nilai t  hitung  sebesar -6,145  <-t  tabel -2,132 dengan taraf signifikansi 5% (0,05) uji satu jenjang dan p=0,002 maka dapat disimpulkan bahwa Terapi Jurnal  berpengaruh  secara  signifikan  terhadap  kecemasan  mengerjakan  skripsi  pada  mahasiswa psikologi UNS.

Kata Kunci: Kecemasan Mengerjakan Skripsi, Terapi Jurnal

Penulis: Muhammad Wildan Yuliansyah, Tri Rejeki Andayani, Nugraha Arif Karyanta

Kode Jurnal: jppsikoterapidd130027

Artikel Terkait :

Jp Psikoterapi dd 2013

• EFEKTIVITAS TERAPI RELAKSASI UNTUK MENGURANGI TINGKAT STRES KERJA BAGIAN PENJUALANPT. SINAR SOSRO SEMARANG
• PENERAPAN VISUAL SCHEDULE UNTUK MENGURANGI GEJALA KECEMASAN ANAK ATTENTION DEFISIT HIPERACTIVITY DISORDER (ADHD) MENJALANI PEMERIKSAAN MEDIS KE DOKTER GIGI
• ART THERAPY UNTUK MENGURANGI KECEMASAN PADA ANAK YANG BARU MEMASUKI PANTI ASUHAN
• EFEKTIVITAS TERAPI KOGNITIF MENGGUNAKAN TEKNIK KOLOM GANDA TERHADAP PENDERITA DEPRESI
• PENGARUH PELATIHAN BERPIKIR POSITIF TERHADAP DEPRESI PADA PENDERITA DIABETES MELLITUS
• PENGARUH DARI PROBLEM POSING METHOD TERHADAP KREATIVITAS VERBAL SISWA SMP KELAS VII
• EFEKTIVITAS METODE MULTISENSORI TERHADAP KECAKAPAN MENGINGAT KOSAKATA BAHASA INGGRIS PADA SISWA KELAS I SEKOLAH DASAR (Studi Eksperimental di SD Negeri Tembalang Semarang)
• COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY UNTUK MENINGKATKAN REGULASI EMOSI PADA ANAK KORBAN KONFLIK ACEH
• PENGARUH EXPRESSIVE WRITING THERAPY TERHADAP PENURUNAN TINGKAT KECEMASAN BERBICARA DI MUKA UMUM PADA MAHASISWA
• Efek Intervensi Pemaafan Konseling Pada Anak-Anak Yang Terluka Dalam Hubungan Interpersonal
• Penerapan Cognitive Behavior Therapy (CBT) Terhadap Pengurangan Durasi Bermain Games Pada Individu Yang Mengalami Games Addiction
• Hubungan Intensitas Latihan Musik Gamelan Bali dan Kecerdasan Emosional
• Dinamika Kontrol Diri pada Ibu Bekerja yang Menjalani Latihan Yoga
• Persepsi, penerimaan serta kebolehpercayaan Orang Kurang Upaya terhadap kaunselor dan perkhidmatan kaunseling di Malaysia
• Pengaruh Pelatihan Syukur terhadap Subjective Well-Being pada Penduduk Miskin di Surakarta
• PLAY THERAPY DALAM IDENTIFIKASI KASUS KEKERASAN SEKSUAL TERHADAP ANAK
• Penerapan Token Ekonomi Untuk Meningkatkan Atensi dalam Mengerjakan Tugas pada Anak ADHD
• Model Solution Focused Brief Group Therapy Untuk Perilaku Agresif Remaja
• Teknik Asosiasi Bebas dan Psikoedukasi Untuk Mengenali Gejala Penderita Skizofrenia Paranoid
• Meningkatkan Kemampuan Interaksi Sosial Pada Anak dengan Social Skill Training
• COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY (CBT) UNTUK MENGATASI GANGGUAN OBSESIF KOMPULSIF
• Kualitas Hidup Orang Dengan HIV / AIDS yang Mengikuti Terapi Antiretroviral
• Strategic Family Therapy Untuk Meningkatkan Dukungan Sosial dalam Keluarga
• Peningkatan Pemahaman Diri Pada Penderita Skizofrenia