Hubungan antara Kualitas Tidur dan Kestabilan Emosi dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Aktif Paduan Suara Voca Erudita UNS
ABSTRAK: Fenomena kurang tidur
dan keadaan fluktuatif kestabilan emosi mahasiswa yang aktif pada Paduan Suara
Voca Erudita UNS memberikan dampak pada aktifitas
dan kualitas perkuliahan
mahasiswa, sehingga nilai
indeks prestasi kumulatif (IPK)
tidak bisa mencapai nilai
optimal. Penelitian ini penelitian
kuantitatif yang bertujuan mengetahui hubungan
antara kualitas tidur
dan kestabilan emosi dengan
prestasi akademik Mahasiswa
Aktif Paduan Suara Voca Erudita UNS, sehingga hal ini menjadi perhatian
peneliti untuk mengetahui apakah hubungan kedua faktor tersebut secara empirik
berpengaruh terhadap nilai indeks prestasi kumulatifnya. Hipotesis pada
penelitian ini terdapat
hubungan antara kualitas
tidur dan kestabilan
emosi dengan prestasi akademik Mahasiswa Aktif Paduan
Suara Voca Erudita Sebelas Maret Surakarta. Responden dalam penelitian ini adalah
mahasiswa yang tergabung dalam Paduan Suara Mahasiswa Voca Erudita UNS. Sampel
penelitian ini ada 60 mahasiswa. Sampling yang digunakan pada penelitian ini
purposive incidental sampling. Alat yang digunakan untuk mengumpulkan data
skala kualitas tidur , skala kestabilan emosi dan transkrip nilai IPK. Skala
kualitas tidur terdiri dari 19 aitem valid dengan koefisien reliabilitas (α)=
0,914 , skala kestabilan emosi terdiri dari 28 aitem valid dengan koefisien
reliabilitas (α)= 0,918.
Hasil analisis regresi
linier berganda menunjukkan
nilai F-hitung 19,377
> F. tabel
3,15 dengan nilai
signifikansi 0,004 (p <
0,05) dan R
= 0,636 yang
berarti terdapat hubungan
yang signifikan antara
kualitas tidur dan kestabilan emosi
dengan prestasi akademik.
Secara par sial, terdapat
hubungan yang signifikan
antara kualitas tidur dengan
prestasi akademik dengan
t -hitung = 2,978
> t-tabel= 2,000
dengan signifikansi 0,004
(p < 0,05); serta
terdapat hubungan yang
signifikan antara kestabilan
emosi dengan prestasi
akademik dengan t-hitung = 3,909 > t-tabel = 2,000 dengan nilai
signifikansi 0,000 (p <0,05). Kesimpulannya, yaitu (1) semakin tinggi
kualitas tidur dan semakin
tinggi kestabilan emosi
maka semakin tinggi
prestasi akademik. (2)
semakin tinggi kualitas tidur , maka semakin tinggi prestasi
akademik. (3) semakin tinggi kestabilan emosi maka semakin tinggi prestasi akademik.
Selain itu diketahui nilai R² (R Square) sebesar 0,405 yang berarti total
sumbangan efektif kualitas tidur dan kestabilan emosi terhadap prestasi
akademik mahasiswa aktif Voca Erudita Sebelas Maret Surakarta adalah sebesar
40,5 %.
Kata kunci: Kualitas Tidur,
Kestabilan Emosi, Prestasi Akademik, Paduan Suara Voca Erudita UNS
Kode Jurnal: jppsikologikepribadiandd150036
