Efektivitas Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk Meningkatkan Self Esteem pada Siswa SMP Korban Bullying
Abstrak: Rational emotive
behavior therapy (REBT) adalah terapi yang berusaha mengubah pikiran irasional
menjadi rasional sehingga subjek memiliki perasaan berharga, mampu, dan
diterima. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui efektivitas REBT untuk meningkatkan self esteem pada siswa SMP
korban bullying. Terapi berlangsung selama 10 jam yang disajikan dalam 4 sesi
dan setiap sesinya berlangsung sekitar 2,5 jam. Subjek penelitian adalah
sepuluh siswa SMP korban bullying secara fisik, verbal dan relasional, memiliki
self esteem yang rendah, dan memiliki skor IQ minimal rata-rata. Sepuluh subjek
dibagi menjadi dua kelompok, 5 ke dalam kelompok eksperimen dan 5 kelompok
kontrol. Metode pengumpulan data menggunakan Skala Self Esteem, lembar tugas,
buku rumah subjek dan wawancara. Analisis data adalah statistik non-parametrik,
yakni uji komparatif (Mann Whitney dan Wilcoxon) untuk membandingkan perubahan
skor self esteem pada kelompok eksperimen dan kontrol. Hasil analisis data
menunjukkan bahwa rational emotive behavior therapy terbukti efektif
mening-katkan self esteem dari kategori rendah (pretest) menjadi kategori
sedang (post test) dan tetap bertahan setelah 2 minggu perlakuan. Hasil
analisis kualitatif menunjukkan bahwa rational emotive behavior therapy akan
memberikan hasil yang lebih optimal apabila diberikan kepada subjek yang
memiliki kapasitas intelektual rata-rata atas dan aktif selama sesi terapi
berlangsung.
Penulis: Rosya Linda Hasibuan,
Rr. Lita Hadiati Wulandari
Kode Jurnal: jppsikologiperkembangan150042
