TINGGI FUNDUS UTERI PADA IBU POST PARTUM YANG MELAKSANAKAN SENAM NIFAS
Abstract: Pada ibu post partum
involusi uterus merupakan proses yang sangat penting karena ibu memerlukan
perawatan yang khusus, bantuan dan pengawasan demi pulihnya kesehatan seperti
sebelum hamil. Salah satu indikator dalam proses involusi adalah tinggi fundus
uteri. Tujuan penelitian ini diketahui pengaruh pelaksanaan senam nifas
terhadap penurunan tinggi fundus uteri (TFU) pada ibu post partum di Puskesmas
Ulu Belu Kabupaten Tanggamus Tahun 2015. Senam nifas disebut juga sebagai senam
pemulihan sesudah melahirkan. Ukuran dengan sentimeter yang diukur dari
umbilicus sebagai indikasi dari proses involusi uteri. Sekitar 12 jam setelah melahirkan
TFU akan turun 1 cm dibawah umbilicus dan selanjutnya akan turun 1cm atau 1jari
perhari menuju simpisis.Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif
dengan desain Quasi Eksperimen serta pendekatan Non Equivalen Control Group,
pemilihan sampel dengan teknik Accidental Sampling, dengan mengambil 40
responden. Instumen penelitian menggunakan lembar observasi.Hasil analisa data
dengan menggunakan uji statistik T Test, didapatkan penurunan tinggi fundus
uteri klien pada kelompok yang tidak mendapatkan senam nifas. Rata-rata
penurunan tinggi fundus uteri pada kelompok yang tidak mendapatkan senam nifas
sebelum sebesar 9,85 dan sesudah 5,50, meskipun secara statistik menurun, akan
tetapi jika dilihat nilai selisih antara kedua kelompok tersebut, maka kelompok
eksprimen lebih besar dalam mengalami
penurunan, pada kelompok eksperimen selisihnya sebesar 8,85 dan kelompok
kontrol sebesar 4,35. Saran agar hasil penelitian ini menjadi pola acuan untuk
melakukan penyuluhan-penyuluhan terkait dengan penerapan senam nifas di Puskesmas Ulu Belu.
Keywords: Senam nifas,
penurunan TFU,ibu post partum
Penulis: Indra Gunawan, Titi
Astuti
Kode Jurnal: jpkeperawatandd150710
