PENINGKATAN KESEHATAN KERJA DAN MINIMALISASI STRESS KERJA TERHADAP PENINGKATAN MOTIVASI KERJA PADA PEDAGANG KECIL BERBASIS HUMAN APPROACH DI PURWOKERTO UTARA
ABSTRACT: Para pedagang kecil
setiap hari mempunyai beban kerja yang tinggi dari pagi sampai sore atau malam
hari. Beban kerja fisik dan mental dapat menyebabkan stress kerja dan
menurunkan motivasi kerja dalam berwirausaha. Optimalisasi kebugaran fisik pada
pedagang kecil penting dilakukan sebagai upaya untuk mencegah timbulnya stress
kerja dan untuk meningkatkan motivasi kerja sehari-hari. Kondisi fisik yang
bugar bermanfaat untuk melakukan safety behaviour dalam bekerja. Tujuan
penelitian adalah mengoptimalkan kebugaran fisik dan meminimalkan stress kerja
pada pedagang kecil agar motivasi kerja meningkat dengan berbasis human
approach di Purwokerto Utara Kabupaten Banyumas. Metode dalam kegiatan ini berfokus pada Human approach. Intervensi yang dilakukan
kepada khalayak sasaran berupa Safety behavior training, pelatihan senam kebugaran, pelatihan
peningkatan motivasi kerja. Pelatihan manajemen organisasi untuk pengurus
paguyuban, pendampingan kepada pedagang kecil dan pemberian bantuan modal
bergulir kepada paguyuban. Khalayak sasaran ini adalah pedagang kecil di
Kecamatan Purwokerto Utara yang berjualan di sekitar kampus Unsoed. Khalayak
sasaran dipilih berjumlah 48 orang yang telah mengikuti kegiatan PKM Berbasis
Riset tahun I. Instrumen evaluasi menggunakan
kuesioner pre dan pos-tes, lembar observasi dan lembar advokasi. Analisis data
dengan uji t pada pre dan pos tes. Hasil Dari 48 peserta setelah melakukan
pelatihan sebanyak 5 kali pertemuan menunjukkan perubahan kenaikan pengetahuan
tentang kebugaran fisik, stress kerja, kepuasan kerja dan motivasi kerja.
Simpulan. Kebugaran fisik pada para pekerja sangat diperlukan untuk menjaga
agar para pekerja dapat bekerja sehari-hari dalam memenuhi kebutuhan keluarga.
Saran. Para pekerja disarankan untuk rajin melakukan olah raga ringan seperti
jalan pagi, joging, senam kebugaran dan
senam aerobik agar fisik tetap bugar.
Kata kunci: Kebugaran fisik, stress kerja, motivasi kerja, safety
behavior
Penulis: Suryanto
Kode Jurnal: jpkesmasdd180004
